| 浙江在線06月13日訊 今天上午，中國健身氣功協(xié)會俱樂部授牌儀式在杭州西溪濕地舉行。國家體育總局健身氣功管理中心主任冀運希向杭州健身氣功協(xié)會授牌，標(biāo)志著又一個中國健身氣功協(xié)會俱樂部的誕生。工業(yè)加濕機
年輕人更需要練習(xí)健身氣功
健身氣功現(xiàn)有易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦、太極養(yǎng)生杖、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、十二段錦、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、大舞9種功法，以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式，是經(jīng)國家體育總局批準(zhǔn)正式開展的第62個體育項目。中國健身氣功協(xié)會已向全國31個省區(qū)和30多個國家和地區(qū)推廣健身氣功。據(jù)統(tǒng)計，目前全國已建立健身氣功站點13000多個，發(fā)展健身氣功社會體育指導(dǎo)員3萬多名。
杭州市體育局局長趙榮福介紹說，健身氣功能夠達到調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的目的，他建議年輕人應(yīng)當(dāng)及早開始練習(xí)。機房專用加濕機
“目前社會上練氣功的人多以老年人居多，其實年輕人更加應(yīng)該練習(xí)。”趙榮福說，“就好比一臺機器，如果等各個部件都已經(jīng)老化了再想到要去加機油去修復(fù)，效果肯定比不上平時就經(jīng)常在維護的�！�
“任督二脈”可控 確能順暢氣血
前段時間，有關(guān)“任督二脈”的話題引發(fā)了社會上對于中醫(yī)以及氣功的新一輪熱議。對此，趙榮福在接受采訪時再次明確表示，任督二脈客觀上是存在的，但要說“打通”是不準(zhǔn)確的，應(yīng)該說“可控”。
“我自己也是練武之人，能自主可控地運行經(jīng)脈間的氣血。”趙榮福說，在疲勞時，通過打坐等方式加快任督二脈的經(jīng)氣循環(huán)，能使全身氣血運行處于平衡狀態(tài)，對身體有益。奧特思普機房加濕機
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